Как правильно окунаться в прорубь в крещенскую ночь?

Главная Общество
Иркутск
14:53 16 Января 2017
Автор: Sibnovosti.ru
версия для печати Ico_print

Крещение — один из главных православных праздников, который традиционно отмечается 19 января. Среди верующих существует традиция купания в Крещенский сочельник — священники и прихожане многих храмов отправляются на водоем, где заранее прорубается лед, обычно в форме креста.

Эксперты рекомендуют при Крещенских купаниях не устраивать заплыв и длительную фотосессию в купальниках на морозе, не валяться в снегу и не пытаться согреться алкоголем, чтобы избежать обострения хронических заболеваний.

Купание — не обязательство

Представители церкви считают, что Крещенское купание в проруби не является обязательным обрядом в церковной традиции России. Традиция купаться в Крещение относительно нова и, по мнению многих церковнослужителей, скорее способна развлечь и закалить ныряльщиков, нежели очистить их души от грехов.

«Часто во время массовых купаний люди думают о чем угодно, только не о смысле праздника. Для многих людей крещенское купание – просто развлечение, очередная забава, сопровождаемая визгами, криками со всевозможными традиционными словосочетаниями, выражающими острые ощущения, не говоря уже о всевозможных «вспомогательных средствах» эмоционального подъема. Такое купание даже не параллельно празднику и его смыслу, а против него», — цитирует портал Православие.ru протоиерея Игоря Прекупа.

Купание в Крещенскую ночь — дело второстепенное и является добровольным выбором каждого, уточняют священнослужители. По их словам, окунаться в ледяную воду следует только закаленным и здоровым людям. Тем, кто страдает какими-то недугами, но очень хочет приобщиться к обряду, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Как правильно окунаться в прорубь в крещенскую ночь?

Больным противопоказано

Сопредседатель общества православных врачей, главный терапевт Минздрава России Александр Чучалин отметил, что есть несколько категорий граждан, которым противопоказано окунаться в иордань на Крещение.

По его словам, к купанию зимой надо относиться как к шоковой терапии. И человек, который подвергает себя такому воздействию, должен правильно оценить свои возможности.

Известно, что даже летом купаться нужно осторожно. Чаще всего во время купания наступает внезапная остановка сердца именно из-за перепада температур.

Если в воду окунуться мгновенно, может быть спазм сосудов всего тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не справиться с этим потоком. И тогда случается беда в виде стенокардического приступа, инфаркта, инсульта, а у кого-то и остановка сердца может быть.

Сердечно-сосудистая катастрофа — это не единственная опасность, которая подстерегает ныряльщиков в ледяную воду. Большие проблемы возникают у зимних ныряльщиков с ОРВИ и другими заболеваниями.

После купания в ледяной купели можно стать бесплодным. И это не страшилка, а научно доказанный факт. Причем проблема эта может быть у обоих полов. «Расстроить» мужской организм способны вообще любые резкие температурные колебания.

Как правильно окунаться в прорубь в крещенскую ночь?

Заведующий кафедрой терапии РГМУ, председатель правления Общества специалистов по сердечной недостаточности Григорий Арутюнов напомнил, что приобщение к культуре моржей и крещенской традиции требует подготовки.

«Человек, который принял решение первый раз в жизни окунуться в прорубь, должен посоветоваться с врачом, потому что это купание может стать для него последним», — отметил Арутюнов.

При этом если человек подготовлен, натренирован, принимает участие в крещенских купаниях ежегодно, такие процедуры пойдут ему только на пользу. В первую очередь, купание укрепит иммунитет.

Правила моржей

В МЧС напоминают о том, что окунаться следует только в организованных местах, где, случись что, вам окажут помощь. Эксперты обращают внимание, что, как правило, место проведения купания должно быть оборудовано всем необходимым: деревянными настилами для выхода на лед, а также поручнями и ступенями для входа в воду. Купель оборудуют на достаточном удалении от берега, и толщина льда должна составлять не менее 25 см.

Чтобы не заболеть после купания в проруби, специалисты рекомендуют тщательно высушить тело полотенцем, одеться в шерстяную теплую одежду, выпить горячего чая, не употреблять спиртного и по возможности не ходить пешком на дальние расстояния, а сесть в теплый транспорт.

Президент международной ассоциации «Марафонское зимнее плавание» Владимир Гребенкин указывает, что раздеваться перед погружением в воду нужно снизу вверх: сначала снять обувь. Но только после того, как человек остается в купальном костюме, можно снять носки, надеть тапочки и идти к купели, добавил президент ассоциации. При этом если человек чувствует, что у него замерзли пальцы рук или ног, необходимо сначала подвигаться, пробежаться, чтобы разогреться. Лишь после этого окунаться в воду, отметил он.

Как правильно окунаться в прорубь в крещенскую ночь?

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. Ни в коем случае нельзя нырять в прорубь вниз головой.

Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. После купания надо растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду.

После того, как человек окунулся в воду, надо тщательно высушить тело полотенцем.

Если чувствуется озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье, и если есть возможность, перейти в тёплое помещение. При резком ухудшении самочувствия следует обратиться к медработникам, спасателям или сотрудникам полиции.

Самой же действенной мерой спасатели считают воздержание от купания в проруби. Они советуют заменить купание умыванием дома обычной водопроводной водой — ведь в день Крещения освящается вся водная стихия в целом.

Фото: РИА «Новости», архив Sibnovosti.ru / Андрей Минаев

Новости Иркутска: Байкальский институт БРИКС пригласил преподавателя блокчейна из Индии

Байкальский институт БРИКС пригласил преподавателя блокчейна из Индии

21 Сентября 2018 г.
Все занятия в институте будут проходить на английском языке
Новости Иркутска: Иркутский вуз не смог взыскать с «ЮТэйр» компенсацию за опоздание директора

Иркутский вуз не смог взыскать с «ЮТэйр» компенсацию за опоздание директора

20 Сентября 2018 г.
Университет требовал с авиаперевозчика три тысячи рублей
Новости Иркутска: Верховный суд Бурятии запретил ребенку без пробы Манту посещать детский сад

Верховный суд Бурятии запретил ребенку без пробы Манту посещать детский сад

14 Сентября 2018 г.
Ранее обследовать ребенка на туберкулез отказался его законный представитель
Новости Иркутска: На полигоне Телемба в Бурятии прошли маневры «Восток – 2018»

На полигоне Телемба в Бурятии прошли маневры «Восток – 2018»

12 Сентября 2018 г.
Масштабные общевойсковые учения ВС РФ проходят с 11 по 17 сентября
Новости Иркутска: Зампреду иркутского правительства вменили превышение полномочий

Зампреду иркутского правительства вменили превышение полномочий

8 Сентября 2018 г.
По версии следствия, чиновник за мзду взялся урегулировать бизнес-конфликт
Новости Иркутска: Прокуроры усмотрели сговор в охоте иркутского губернатора на медведя

Прокуроры усмотрели сговор в охоте иркутского губернатора на медведя

7 Сентября 2018 г.
Материалы переданы в Следственный комитет
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Новости Иркутска: В народном хурале Бурятии сменился председатель

В народном хурале Бурятии сменился председатель

19 Сентября 2018 г.
В отсутствии других претендентов на этот пост избран Владимир Павлов
Новости Иркутска: Владельцем иркутского Courtyard Marriott оказался холдинг экс-губернатора

Владельцем иркутского Courtyard Marriott оказался холдинг экс-губернатора

21 Сентября 2018 г.
Договор купли-продажи гостиницы подписан с «Истлэнд Хотэлс»
Новости Иркутска: Мясокомбинат «Иркутский» уходит в лесопереработку

Мясокомбинат «Иркутский» уходит в лесопереработку

22 Сентября 2018 г.
Собственником недвижимости банкрота стала «Ангара-ТимберЛайн»
Rss_45